Quark-Porridge Zutaten für 1 Portion 50 g Haferflocken 250 ml Hafermilch ungesüßt oder Milch 3,5 % 100 g Quark 20 % 1 Banane 50 g Obst nach Wahl 20 g Walnüsse Salz, Zimt Zubereitung: Hafermilch mit Haferflocken und einer Prise Salz, unter ständigem Rühren, aufkochen....
